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LETTURE CONSIGLIATE

Dominare l'ansia per vivere meglio
 
Autore: Kennerley Helen
Editore: Pan Libri
l'autrice esamina una vasta gamma di forme d'ansia e di paure, dagli attacchi di panico alle fobie fino allo stress da management, e dà vita a una guida per tutti coloro che soffrono di questo problema, per i loro amici e familiari, oltre che per i metodi e gli psicologi.
Per maggiori informazioni: http://www.ibs.it/code/9788872171790/kennerley-helen/dominare-ansia-per
 
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